パピルスリポート

こちらは最近の記事より5件分表示しております。

2017.08.21定点観測

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2017.07.11これからの暑さ
厳しい暑さが続いていますが、これからもっと暑さが増してきます。 脱水には十分に注意して、小まめに水分補給をしながら頑張りましょう。 水分は真水では不十分だそうで、糖分や塩分等の入った飲料水を飲むと運動パフォーマンスを維持しやすいそうです。

2017.07.10定点観測

7月10日の定点観測です。 iPhoneから送信


2017.06.01定点観測

本日早朝の 定点観測です。


2017.05.22定点観測

本日の朝の六甲山系です iPhoneから送信


これまでのパピルスレポート【月別】

 

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